Nutrição Materno-infantil

Uma consulta de nutrição materno-infantil é uma avaliação feita por um nutricionista especializado em atender mães e crianças, com foco em promover a saúde e o desenvolvimento adequado durante a gestação, amamentação e nos primeiros anos de vida da criança.

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Objetivos da Consulta:
Avaliação Nutricional: Analisar o estado nutricional da mãe ou da criança, incluindo histórico alimentar, peso, altura e possíveis deficiências nutricionais.

Orientações sobre Alimentação na Gestação: Fornecer dicas sobre como manter uma dieta equilibrada e saudável durante a gravidez, garantindo a ingestão adequada de nutrientes essenciais para o desenvolvimento do bebé.

Orientações sobre Amamentação: Discutir a importância da amamentação e como a alimentação da mãe pode influenciar a amamentação.

Introdução Alimentar: Ajudar a planear a introdução de alimentos sólidos na dieta do bebé, orientando sobre quais alimentos oferecer, como prepará-los e a sequência a seguir.

Alimentação Infantil: Fornecer diretrizes para uma alimentação saudável para crianças, abordando aspectos como a variedade de alimentos, a importância de uma dieta equilibrada e a prevenção de obesidade e doenças. Além disso, trabalhar a seletividade alimentar, apoiando a família com estratégias para lidar com preferências alimentares restritas, incentivando a aceitação de novos alimentos e promovendo uma alimentação variada.

Apoio à Saúde Familiar: Discutir como promover hábitos alimentares saudáveis em toda a família, incluindo dicas práticas para refeições e lanches.

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Benefícios:
Melhoria da saúde e bem-estar da mãe e do bebé ou da criança.

Prevenção de problemas nutricionais, como desnutrição ou obesidade.

Educação sobre práticas alimentares saudáveis que podem impactar positivamente o crescimento e o desenvolvimento da criança.

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Essas consultas são fundamentais para garantir que mães e bebés recebam o suporte necessário para um desenvolvimento saudável desde o início da vida.